E se o aquecimento global afetasse muito mais do que o nosso meio ambiente? Um novo estudo global levanta uma faixa perturbadora ligada a um distúrbio do sono muitas vezes esquecido. Descubra esse vínculo inesperado que pode afetar quase um bilhão de pessoas.
A apneia obstrutiva do sono (AOS) é uma condição respiratória que ainda é amplamente diagnosticada. Segundo a Inserm, em todo o mundo, quase um bilhão de pessoas são afetadas por essa patologia. Fadiga crônica, hipertensãohipertensãodepressão, doenças neurodegenerativas: as consequências dos AOS podem ser múltiplas. No entanto, um novo estudo da Flinders University na Austrália e publicado em Comunicações da naturezaalerta sobre um fator agravante na ocorrência de aos: o Aquecimento globalAquecimento global.
O que é apneia obstrutiva do sono?
A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio respiratório que ocorre durante a noite. Ele se manifesta por intervalos involuntários de respiração, que podem durar alguns segundos e repetir dezenas de vezes por hora. Essas interrupções são devidas a um estreitamento temporário ou bloqueio do trato respiratório, geralmente na garganta.
Resultado: Mesmo que a pessoa dorme, seu corpo está regularmente acordado, às vezes sem estar ciente disso. Esse sono fragmentado não é repousante, e muitas pessoas afetadas acordam de manhã ao se sentirem exaustos, apesar de uma noite inteira.
Entre os sinais mais frequentes: ronco, dor de cabeça ao acordar, uma queda na concentração e às vezes sonolência significativa durante o dia, a ponto de adormecer enquanto lia, assistindo televisão ou mesmo dirigindo.
Na França, cerca de 2 milhões de pessoas sofrem deapneia do sonoapneia do sono E a grande maioria ainda o ignora, porque esse distúrbio geralmente permanece subdiagnosticado.
Aquecimento global: uma questão de saúde pública
Se frequentemente associarmos as mudanças climáticas com ferro fundidoferro fundido do geleirageleira Ou o aumento do nível dos mares, também tem consequências muito mais próximas em nossas vidas diárias, inclusive em nossa saúde.
Muitos estudos já estabeleceram um vínculo entre o aumento das temperaturas e o aumento de doenças cardiovascularesdoenças cardiovascularesdistúrbios respiratórios como oasmaasmaou alguns CâncerCâncer.
O estudo australiano, liderado pelo Dr. Bastien Lechat, por sua parte, luzluz Uma ligação direta entre a temperatura ambiente noturnonoturno e a probabilidade de fazer apneias durante o sono. Claramente, quanto mais quente é à noite, mais frequentes os episódios de obstrução são frequentes.
Um estudo em escala global mede o impacto do calor em nosso sono
Para entender melhor esse fenômeno, os pesquisadores analisaram noites de sono de mais de 116.000 pessoas em todo o mundo, ou quase 60 milhões de noites gravadas via do sensoressensores colocado sob seus colchões. Esses dados foram cruzados com as temperaturas noturnas medidas localmente.
Resultado: Quando é mais quente à noite, o risco de fazer apneias aumenta em 45 %. E projeções não são tranquilizadoras: em 2100, sem ações concretas contra o aquecimento, o número de casos pode dobrar, especialmente em áreas onde as pessoas não têm acesso ao ar condicionadoar condicionado ou acomodações bem isoladas.
Este estudo sem precedentes coloca o dedo em uma realidade: a mudança climática não está contente em afetar nosso planeta, também age em nosso corpo, em aspectos invisíveis, como o sono. Para os cientistas, portanto, torna -se urgente fortalecer o triagemtriagempara apoiar melhor as populações mais expostas e repensar nossos habitats na frente de noites cada vez mais quentes.
