Com o WatchOS 26, a Apple transforma o Apple Watch em um treinador de esportes de verdade, graças ao treino Buddy e Apple Intelligence. Esta atualização também traz melhorias de uso e design de vidro líquido no relógio.
Durante o WWDC 2025, a Apple lançou o WatchOS 26, uma atualização dedicada ao Apple Watch com novos recursos centrados em fitness inteligente e uso diário.
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A principal novidade é o treino Buddy, um treinador de esportes alimentado pela Apple Intelligence que personaliza a motivação durante o treinamento.
Esta versão também adota o novo design de vidro líquido apresenta outras plataformas da Apple, fornecendo melhorias práticas, como um novo gesto de pulso e funções de tradução integrada.
Buddy de treino: um treinador de IA em seu relógio
O treino Buddy é a importante novidade do WatchOS 26. Esta função usa a Apple Intelligence para analisar dados de treinamento do usuário e gerar incentivo vocal personalizado durante o esforço.
O sistema se baseia na história da história, a frequência cardíaca, a aparência, a distância percorrida e os objetivos da atividade para criar mensagens adequadas para o tempo e o contexto. Por exemplo: “É o seu quarto quilômetro, você acelerou o ritmo com um tempo de 8 minutos 28 segundos” ou “Parabéns, você acabou de exceder 200 quilômetros de corrida para o ano.» »
A Apple desenvolveu um novo modelo de texto em fala que usa os dados vocais para fitness+ treinadores para criar uma voz dinâmica adequada para o esporte. O objetivo é reproduzir energia e tom apropriados para manter a motivação durante o esforço.
O treino Buddy estará disponível em inglês no lançamento no treinamento mais popular: corrida ao ar livre e interior, caminhada, bicicleta ao ar livre, HIIT e musculação. A função requer fones de ouvido Bluetooth e um iPhone compatível com a Apple Intelligence nas proximidades. Em francês, teremos, portanto, que esperar.
Interface de treinamento redesenhada
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Este relógio ultra-fino e leve no vidro de titânio e safira permite uma análise profissional de esportes externos: cartões de golfe integrados, seguidos de rotas para esportes aquáticos, cartões de contorno offline para trilhas … todos até 10 dias de autonomia.
O aplicativo de treino se beneficiou de sua maior atualização desde o seu lançamento. Quatro novos botões nos cantos facilitam o acesso a funções de personalização, como visualizações de treinamento, sessões personalizadas ou modo de ritmo.
A música se encaixa diretamente no aplicativo com uma configuração automática quando o treinamento começa. A Apple Music pode selecionar automaticamente a lista de reprodução ideal, dependendo do tipo de atividade e dos gostos musicais do usuário. O sistema também oferece sugestões com base no histórico de escuta durante esse tipo específico de treinamento.
Pilha inteligente mais proativa
A pilha inteligente melhora seus algoritmos de previsão, integrando dados, sensores e hábitos de usuário mais contextuais. Agora, oferece “dicas de pilha inteligente”, sugestões proativas na forma de sutis prompts visuais.
Essas pistas aparecem contextualmente: sugestão de backtrack em uma área isolada sem conectividade, proposta de treinamento de Pilates sobre a chegada usual ao estúdio de esportes. Essas sugestões usam design de vidro líquido para exibir discretamente na tela.
Mensagens e notificações aprimoradas
O Apple Watch agora suporta tradução ao vivo em mensagens via Apple Intelligence. Os textos recebidos se traduzem automaticamente no idioma favorito do usuário, diretamente no pulso. As respostas também podem ser traduzidas instantaneamente para o interlocutor.
Esta função estará disponível nas séries 9, séries 10 e ultra 2 do Apple Watch, com um iPhone compatível com a Apple Intelligence. O Apple Watch também pode sugerir de maneira inteligente ações contextuais, como iniciar um check -in ou usar o Apple Cash, dependendo da conversa.
O WatchOS 26 apresenta um gesto de “filme de pulso” em modelos recentes (Série 9, Série 10, Ultra 2). Um rápido movimento do pulso para a frente e depois rejeita uma notificação, pendurando uma chamada ou retornando ao mostrador principal.
Este gesto usa o acelerômetro, o giroscópio e um modelo de aprendizado automático para analisar o movimento. Ele completa o toque duplo existente para oferecer mais interações em uma mão.
Ajuste automático de volume
O Apple Watch agora pode adaptar automaticamente o volume do alto -falante, dependendo do ruído ambiente. Essa função se aplica a notificações, temporizadores, alarmes, chamadas recebidas e Siri, permitindo permanecer audíveis sem perturbar os que os rodeiam.
Outros novos recursos
O aplicativo Notes está estreando no relógio, permitindo acesso às anotações diretamente no pulso. Os usuários podem fixar e desbloquear notas, verificar os elementos da lista e criar novas notas via Siri, ditado ou teclado.
Mantenha a assistência e a triagem de chamadas chegam ao aplicativo quando um iPhone estiver próximo. Hold Assist reconhece quando um agente humano pega a linha e notifica o usuário para retomar a chamada. A triagem de chamadas coleta informações sobre chamadas desconhecidas antes de tocar o telefone.
Para usuários surdos ou com dificuldades, o Live Listen é enriquecido com controles dedicados no Apple Watch, incluindo legendas em tempo real do que o iPhone ouve no relógio emparelhado. O Apple Watch pode ser usado como um controle remoto para iniciar ou interromper as sessões ao vivo.
A Galeria Cadrans é reestruturada com coleções organizadas para facilitar a descoberta. O mostrador fotográfico agora pode misturar automaticamente as imagens de acordo com o conteúdo destacado pelo aplicativo fotográfico.
Disponibilidade
O WatchOS 26 estará disponível neste outono em atualização gratuita para a Apple Watch Series 6 e subsequente, Apple Watch SE (2ª geração) e todos os modelos Ultra, associados a um iPhone 11 ou mais recente no iOS 26.
Os recursos da Apple Intelligence requerem dispositivos compatíveis: iPhone 16 todas as versões, iPhone 15 Pro e iPhone 15 Pro Max com a Apple Intelligence ativada e a Siri configurada em um idioma cuidadoso.
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